Самостоятельные пациенты

Конечно, в начале Вашего близкого человека может смущать ситуация непроизвольных мочеиспусканий и потери контроля над мочевым пузырем, но не нужно по этой причине избегать общества или прекращать деятельность. Разговаривая с близким человеком об этой ситуации честно и с пониманием, Вы поможите ему осознать, что недержание не должно радикально изменять его жизнь. Использование правильно подобранной продукции и следование рекомендациям позволит ему наслаждаться нормальной жизнью без опасения и смущения.

Убедите его, что он не единственный человек, столкнувшийся с недержанием


На самом деле, недержание очень распространено. Фактически, каждая четвертая женщина и каждый восьмой мужчина страдают одной из форм недержания в течение жизни. Среди женщин это так же распространено, как и аллергия на пыльцу. Существует множество причин недержания и оно может возникнуть как у молодых, так и у пожилых людей.

Несколько простых изменений в образе жизни могут оказать положительное влияние и облегчить проблему нарушения работы мочевого пузыря.

Пить привычное количество жидкости

Близкий человек может попытаться меньше пить, но моча станет более концентрированной, будет раздражать мочевой пузырь и приведет к его большей активности. Убедите близкого человека потреблять привычное для него количество жидкости. Этого должно быть достаточно, чтобы моча сохраняла здоровый бледно-желтый цвет. Легко догадаться, что потребление слишком большого количества жидкости увеличит побуждение к мочеиспусканию, поэтому постарайтесь поддерживать здоровый баланс. Конечно, не ограничивайте близкого человека в удовольствиях, но знайте, что кофеин, алкоголь и газированные напитки являются мочегонными средствами, и он будете вынужден чаще ходить в туалет.

Создавайте благоприятную атмосферу

Ваш близкий человек оценит свободный доступ в туалет, когда он всегда может быстро туда дойти. Он также может отдавать предпочтение одежде, которую легко снимать, например широкие юбки и брюки на завязке. Полезно предоставить близкому человеку отдельную корзину для белья, которое необходимо постирать. Он сможет хранить свое белье в одном месте и чувствовать себя более уверенно. В ванной или спальне должен стоять контейнер с крышкой, куда можно выбрасывать использованную продукцию. 

Прогулки и поездки

Удостоверьтесь, что у близкого человека есть запасные средства гигиены и полиэтиленовый пакет, куда можно положить использованные изделия. В поездах и самолетах берите места недалеко от туалета, а в продолжительных поездках убедитесь, что водители автомобилей или автобусов смогут останавливаться.

Упражнения для укрепления мышц тазового дна

Если у близкого человека стрессовое недержание, ему будет полезно узнать, что контроль за работой мочевого пузыря можно улучшить с помощью упражнений для укрепления мышц тазового дна. В случае стрессового недержания такой вид терапии обычно считается основным. Благодаря упражнение до 70% случаев недержания мочи легкой и средней степени можно облегчить или даже вылечить. Для этого в течение 3–6 месяцев необходимо регулярно и правильно выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна. Но помните: при достижении первых положительных результатов нельзя прерывать тренировки. Эти упражнения помогают восстановить правильную работу мышц, удерживающих уретру закрытой. Их никогда не поздно начать — даже в 70 или 80 лет люди способны улучшить свое самочувствие. 

Медицинские изделия

Если физиотерапия не помогает, врач может порекомендовать другие варианты лечения. Использование катетера со сменн��м мешочком для накопления жидкости может стать временной мерой при восстановлении после операции, если недержание наступило в результате хирургического вмешательства.

Среди средств защиты наиболее часто используют впитывающие изделия для ухода при недержании.
Существуют средства защиты при легкой, средней и тяжелой степени недержания для мужчин и женщин. Они различаются по размерам, уровням впитываемости и видам в соответствии с различными предпочтениями и образом жизни. Имеются также средства с нейтрализацией запаха, поэтому, когда к Вашему близкому приходят друзья или он идет в гости, ему не придется беспокоиться о появлении запаха или влажных пятен.

Лекарственные препараты и хирургическое вмешательство

В некоторых странах пациентам выписывают определенные лекарственные препараты для лечения стрессового недержания, но бывают случаи, когда уролог или урогинеколог могут назначить хирургическое вмешательство. Для получения подробной информации по этим вопросам проконсультируйтесь со специалистом по лечению недержания или с урологом.