Похоже, Вы находитесь в <country>

Перейдите на сайт TENA вашей страны.

Недержание мочи у пожилых людей

Немолодая и молодая женщины идут по улице — как недержание связано с возрастом

Что происходит, когда они стареют?

Что надо сделать в первую очередь, если пожилой родственник не может больше контролировать работу мочевого пузыря и (или) кишечника? Постарайтесь не впасть в панику. Сначала вы оба можете испытывать неловкость. Но знайте, что недержание — частое состояние, и есть способы с ним справиться.
 
Если близкий вам человек старел на ваших глазах, вероятно, вы заметили изменения в его физическом состоянии. Возможно, он уже не в той форме, как прежде. Возможно, он уже не так хорошо видит и слышит. Это естественно. 
 
У него также могут быть изменения в работе мочевыделительной системы. С возрастом она становится менее эффективной. В результате утрачивается контроль над работой мочевого пузыря и кишечника. Это распространенное состояние называется недержанием. 
 
Близкий вам человек может стыдиться этого состояния и расстраиваться. Поход в туалет — интимная функция, которую он раньше воспринимал как должное, — вдруг выходит из-под контроля.  
 
Вы можете помочь, проявляя понимание. Но старайтесь не стыдиться и не осуждать. Узнайте больше о недержании и практических действиях, которыми вы поможете своему близкому. Проявляйте искреннюю любовь и заботу, и вы станете ближе друг к другу. 
 
Чтобы лучше понять состояние своего близкого, подумайте, что происходит в стареющем организме.

Почему у вашего близкого недержание?

С возрастом органы, мышцы и нервы могут перестать эффективно работать сообща. 
 
Чтобы предупредить недержание, необходимо укреплять мышцы тазового дна и сфинктера. Эти важные мышцы помогают контролировать мочеиспускание и удерживать каловые массы. С возрастом эти мышцы могут ослабнуть по разным причинам и, следовательно, привести к недержанию. Нервы, соединяющие головной мозг с мочевым пузырем, также могут посылать неправильные сигналы. 
 
Кроме того, с возрастом почки и мочевой пузырь могут работать уже не так эффективно, как в годы нашей молодости. В целом у здорового пожилого человека сохраняется нормальная функция почек, но болезнь, прием лекарственных препаратов и прочие состояния могут привести к ее нарушению. 
 
К недержанию могут привести и следующие изменения:  
Что происходит с почками по мере старения организма?

Риск снижения почечной функции с возрастом также увеличивается. Это проявляется уменьшением притока крови к почкам и снижением выработки антидиуретического гормона (АДГ), который концентрирует мочу, восстанавливая уровень воды в организме. При снижении уровня этого гормона вырабатывается больше мочи, особенно ночью. Именно по этой причине зачастую пожилые ходят в туалет 1–2 раза за ночь.

Что происходит с мочевым пузырем по мере старения организма?

Мочевой пузырь — это мешок из мышц. С возрастом повышается риск утраты тонуса и ослабления функции мышц мочевого пузыря. Это приводит к снижению его способности сокращаться и сжиматься. В результате мочевой пузырь опорожняется дольше и не всегда полностью — в нем остается моча. 
 
Мочевой пузырь также хуже растягивается и не может удерживать столько мочи, сколько раньше. Рефлекс опорожнения мочевого пузыря запускается позже, когда он почти полный. Поэтому у пожилых меньше времени дойти до туалета. 
 
Возможна закупорка мочеиспускательного канала. У женщин это происходит в результате ослабления мышц, из-за чего мочевой пузырь или влагалище выпадают из привычного положения (другими словами, происходит их опущение). У мужчин мочеиспускательный канал может блокироваться вследствие аденомы предстательной железой. Важно выявлять эти состояния на раннем этапе, чтобы правильно подбирать лечение.
 
Симптомы
  • затруднение с началом мочеиспускания;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря после мочеиспускания;
  • прерванный или слабый поток мочи;
  • частые позывы к мочеиспусканию и частое мочеиспускание по ночам.
Невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь приводит к накоплению в нем остаточной мочи, что вызывает недержание вследствие переполнения мочевого пузыря и также сопряжено с риском инфекций мочевыводящих путей.
 
Если ваш близкий с возрастом утрачивает мобильность, ему становится труднее ходить в туалет. В результате он не всегда успевает дойти до туалета вовремя. В этом подопечный зависит от помощи сиделки. 

Узнать больше

Хорошая сиделка должна понимать, как проходит старение организма, а также то, как возраст влияет на подвижность и мыслительные функции. Прочитайте следующие статьи и узнайте больше о возрастных изменениях и о том, как помочь близким: