Заказывайте продукцию TENA онлайн!
выберите интернет-магазин и оформите заказ
План по уходу за близким
Иногда задачи по уходу за близким могут показаться непосильной ношей: кажется, что дел слишком много и невозможно со всем справиться.
Миллионы людей ежедневно сталкиваются с аналогичными проблемами при уходе за близкими. Хорошо, что многие опытные сиделки нашли способ улучшить ситуацию: занялись планированием.
Эффективное планирование поможет лучше ухаживать за близким и избегать чрезмерных нагрузок. Вы можете упростить себе жизнь, воспользовавшись бесплатным шаблоном плана мероприятий по уходу от TENA (PDF).
Как правильно составить план
Во-первых, заручились ли вы поддержкой своих родственников, друзей или специалистов по уходу? Если нет, прочитайте раздел Уход за близким вместе.
Составлять план ухода за близким лучше совместно, в этом случае вы сможете распределить обязанности и составить график.
Ниже приводится список задач, которые надо учесть. Попробуйте распределить их так, чтобы у вас осталось время на личную жизнь.
Ежедневные задачи по уходу за близким:
- Купание
- Переодевание
- Прием пищи / кормление
- Прием лекарств
- Уход за внешностью
- Поход в туалет
- Напоминание близкому о необходимости ходить и поддерживать активность
- Помощь в передвижении при необходимости (например, при перемещении с кровати на стул)
Повседневные задачи:
- Ведение домашнего хозяйства
- Планирование меню и приготовление пищи
- Контроль приема лекарств и записи к врачу
Другие задачи:
- Сопровождение близкого на прием к врачу
- Стирка
- Поход по магазинам
Почувствуйте разницу
Спланировав все, вы поймете, что ухаживать за близким стало легче. Вероятнее всего, вы обрели уверенность в своих силах и контроль над ситуацией. Ваш близкий тоже поймет, что у вас все под контролем. Он будет доволен, ощущая комфорт и безопасность.