Приоритеты

Безусловно, вы хотите сделать условия максимально комфортными для себя и своего близкого.  Для этого необходимо следующее: 

• комфортная и чистая одежда;
• удобная мебель;
• отсутствие в помещении барьеров и препятствий;
• исправные электронные приборы;
• мягкое освещение;
• музыка или радио в пределах слышимости/видимости; 
• чистота и порядок в доме. 

Сделайте обстановку более комфортной — тогда и вам, и вашему близкому будет приятнее.

Как говорится: «Ты то, что ты ешь!» И в самом деле, рацион питания и пищевые привычки имеют огромное значение. Об этом важно помнить, осуществляя уход за близким. Правильное и регулярное питание поможет вашему подопечному оставаться сильным и здоровым.  Ниже приводится несколько советов о том, как обеспечить простой и полезный рацион питания:

• следите, чтобы близкий ел 3–5 раз в день, и подавайте еду в определенное время;
• избегайте продуктов питания с высоким содержанием соли, добавляйте в еду меньше соли;
• сократите количество алкоголя и кофе;
• проверяйте содержание и тип жиров в пище;
• следите, чтобы ваш близкий пил воду или сок;
• если он не хочет пить, выбирайте продукты с большим содержанием воды — например, фрукты и супы.

Если ваш близкий не может заботиться о себе самостоятельно, надо помочь ему поддерживать гигиену, особенно если у него недержание.   Беда в том, что частое мытье водой с мылом снижает способность кожи к восстановлению и предотвращению инфекций. В результате возможно появление сыпи, дерматита и инфекции. Раздражение на коже вследствие недержания может отрицательно сказаться на физическом и психическом состоянии вашего близкого. Поэтому постарайтесь обеспечить вашему близкому особый уход.  Несложно помочь ему поддерживать чистоту и комфорт с продукцией TENA. Наш ассортимент средств ухода за кожей разработан для аккуратного очищения, восстановления и защиты даже самой чувствительной кожи. > Узнать больше о средствах ухода за кожей TENA.

Вам с близким надо регулярно получать физическую нагрузку и тренировать память. Это принесет много пользы вам обоим. Поэтому включите зарядку для тела и ума в повседневный план мероприятий.  Отведите близкого на прогулку в парк или езжайте за город на целый день. Физические нагрузки не только полезны для здоровья, но и улучшают настроение. Они укрепляют иммунную систему и способствуют более глубокому сну. Не забудьте о зарядке для ума. Поразгадывайте кроссворды, сыграйте в настольную игру, вместе почитайте или просто поболтайте. Все это полезно для психического и эмоционального состояния. Ваш близкий не может передвигаться? В этом случае попробуйте стимулировать его мыслительную деятельность следующим образом. 

• Поговорите с подопечным; покажите ему фотографии или посмотрите фильмы, которые им нравились раньше.
• Включите музыку или спойте вместе.
• Попробуйте заниматься с ними тем, что им нравится, например, почитайте для них вслух.
• Установите кровать у окна, чтобы ваш подопечный мог наблюдать за происходящим.
• Выведите его на улицу. Свежий воздух и солнце обязательно поднимут настроение.

Ваш подопечный передвигается с трудом? Или плохо ориентируется во времени и пространстве? Возможно, понадобится ваша помощь, чтобы избежать несчастных случаев дома, особенно если ваш подопечный большую часть времени проводит в помещении.  Вот несколько советов, которые помогут сделать дом безопаснее:

• передвиньте предметы так, чтобы до них можно было без труда дотянуться;
• установите мебель так, чтобы в комнате было много пространства для передвижения;
• зафиксируйте коврики противоскользящей лентой и выбросьте неровные ковры с распустившимися краями;
• положите противоскользящие коврики в ванной и на кухне, где пол бывает мокрым; 

обязательно создайте в доме уют; уберите всю мебель с острыми краями, открытые электрические провода и другие опасные предметы.