Как оказать помощь на расстоянии

Возможно, вы живете далеко от близкого — например, пожилого родителя, — которому нужна ваша помощь, и не знаете, как вы можете улучшить качество его жизни. В такой ситуации оказываются многие ухаживающие. Мы узнали у них о том, что помочь близкому можно и на большом расстоянии. Вы можете:

оказывать близкому эмоциональную поддержку через общих знакомых;
координировать оказание ему помощи (например, организовать уход со стороны местных сиделок или уборку и контролировать процесс, связываясь с близким в оговоренное время, чтобы убедиться, что все хорошо);
следить за здоровьем близкого: смотреть его медицинские карты, сопровождать его во время походов к врачу;
узнавать, когда вашему близкому нужна компания, и просить родственника или друга навещать его в это время.

Ухаживать за близким на расстоянии может быть непросто. Но всегда есть способы успешно с этим справиться. Ниже приводятся предложения, которые помогут вам ухаживать за близким на расстоянии.

Составьте план

Стоит сначала узнать о состоянии вашего близкого, потенциальных сложностях и уровне необходимой помощи. Попробуйте найти локальные ресурсы и варианты поддержки на расстоянии. Примите во внимание состояние здоровья вашего близкого, а также юридические и финансовые аспекты.

Запишите контактные номера, информацию о страховании, номера счетов и прочие важные сведения. Получите максимальную информацию о состоянии здоровья близкого и о необходимом ему лечении.

Гигиена и продукция для защиты при недержании

Если ваш близкий живет один, то он наверняка привык большую часть времени обходиться без посторонней помощи. Но даже в этом случае вы можете помочь ему подобрать подходящий тип продукции для защиты при недержании. Одноразовые подгузники-трусы TENA выглядят как обычное нижнее белье: их легко надевать без посторонней помощи. Убедитесь, насколько легко пользоваться подгузниками-трусами TENA, — .

у всех проявляется по-разному. Поэтому, чтобы выбрать продукцию с подходящим уровнем впитываемости для вашего близкого, используйте функцию выбора продукции TENA.

Определите, к кому можно обратиться по месту жительства близкого

Если вы живете на большом расстоянии от близкого, которому нужна помощь, можно организовать регулярную поддержку со стороны соседей, друзей и родственников. Они смогут рассказывать вам, как обстоят дела у вашего близкого. Вы даже можете предложить нанять ему профессиональную сиделку, которая будет о нем заботиться и составит компанию. Независимо от выбранного варианта ухода, важно определить проживающего в его городе человека, с которым ваш близкий сможет связаться в экстренном случае.

Регулярно звоните и оставайтесь на связи

Безусловно, при любой удобной возможности следует навещать близкого. Так вы сможете своевременно узнавать о его физических, эмоциональных и финансовых потребностях. Когда вы не можете навещать близкого самостоятельно, можно поддерживать связь по телефону и по Интернету:

используйте Skype, WhatsApp, Viber, Facebook Messenger или Apple FaceTime.

Если у вашего близкого есть мобильный телефон, убедитесь, что он умеет им пользоваться, и что в телефоне сохранены важные номера. Некоторые операторы связи предлагают бесплатные руководства (доступные в Интернете и в магазинах) и более низкие тарифные планы для пожилых людей, которые пользуются телефоном только для обращения за экстренной помощью.

Также имеет смысл искать модели телефонов со специальными функциями для пожилых людей: например, активируемые голосом команды, большие кнопки и совместимость со слуховыми аппаратами.

Будьте готовы к экстренным ситуациям

Попытайтесь продумывать все наперед и задавайтесь вопросом, что делать, если вашему близкому понадобится экстренная помощь. Полезно записать контакты людей, к которым можно обратиться за помощью по месту жительства вашего близкого в экстренной ситуации. Надо быть готовым, в том числе финансово, поехать к близкому в любое время.

Если ваш подопечный согласен, можно купить ему специальный браслет для экстренных случаев. Эти устройства активируются одной кнопкой, посылающей сигнал вам или сиделке.

Заручитесь поддержкой специалистов

Возможно, оптимальный вариант для вас — нанять профессиональную сиделку для оказания вашему близкому помощи с приемом пищи, поддержанием личной гигиены и другими делами. За вашим близким также может присматривать специалист гериатрической службы или социальный работник.

Помощь с поиском местных ресурсов можно получить в разделе Ссылки на оказывающие помощь организации.