Стрессовое недержание у женщин

Вы боитесь упустить несколько капель, когда смеетесь, кашляете, чихаете, прыгаете или поднимаете тяжести? Скорее всего, вы столкнулись со стрессовым недержанием. Это самый распространенный вид недержания у женщин.

Стрессовое недержание у женщин случается при ослаблении мышц тазового дна, поддерживающих мочевой пузырь. Когда вы смеетесь, прыгаете, кашляете или поднимаете тяжести, давление на мочевой пузырь возрастает, и ослабленные мышцы тазового дна сжимаются недостаточно для того, чтобы полностью удерживать мочу внутри. Обычно в таком случае объем выделений небольшой.

Выполняя упражнения Кегеля, можно натренировать и укрепить мышцы тазового дна. А минимизировать неприятные проявления недержания можно с помощью специальных урологических (впитывающих) прокладок. Ознакомьтесь с ассортиментом нашей продукции и закажите бесплатный образец.

Советы и рекомендации

Вот что можно сделать.

Две женщины с велосипедами отдыхают на залитом солнцем поле, устроившись на траве

Подробнее

Пять минут в день

Сократить риск появления недержания могут упражнения для укрепления мышц тазового дна.

Женщина с наушниками на пробежке смотрит время на наручных часах

Подробнее

Попробуйте

Закажите бесплатно набор прокладок TENA Lady

Заказать

Получите бесплатный набор прокладок TENA Lady

Оформить заказ

Это TENA

Торговая марка TENA (ТЕНА) представлена на рынке уже более 50 лет. Продукцию марки TENA можно приобрести в 90 странах мира.
Наша цель — разработка и производство современной продукции, которая помогает свести к минимуму влияние недержания на качество жизни людей.

Узнать больше о торговой марке TENA

Найти другой интернет-сайт TENA

TENA предлагает широкий ассортимент продукции для защиты при недержании для разных потребностей и ситуаций. Приглашаем вас посетить другие интернет-сайты TENA.

Для мужчин

Уход за близкими

Для специалистов