Позывы к мочеиспусканию ночью могут появляться у женщин в возрасте, во время беременности или просто из-за большого количества выпитой жидкости перед сном. Для некоторых из них это может привести к подтеканию в ночное время.
Частые посещения туалета ночью (ноктурия) могут быть вызваны рядом причин, и выяснив, в чем причина вашего состояния, вы сможете эффекстивно с ним справится.
Когда женина становится старше, ее организм меняется естественным образом и как правило ей нужно чаще посещать туалет. Проснуться ночью и сходить в туалет 1 или 2 раза считается нормой. Это объясняется несколькими причинами: с возрастом объем мочевого пузыря уменьшается, а мышцы становятся менее эластичными, также как правило, в ночное время у женщин вырабатывается большее количество мочи, чем днем.
Есть также повседневные привычки, которые могут быть причинами ночного недержания, например, если вы пьете кофе или алкоголь после ужина, или большое количество другой жидкости.
Сущестуют как медицинские причины, так и лекарства, которые могут вызвать или увеличить интенсивность ночного недержания. Если вы подозреваете, что существует основное заболевание, или что ваше лекарство вызывает ночное , обратитесь к лечащему врачу. Иногда простое изменение во времени приема лекарства могут помочь уменьшить побочные эффекты.
Возможные медицинские причины, вызывающие ноктурию:
Если у женщины бессонница или заболевание, которое мешает ей спать ночью, она вынуждена чаще посещать туалет. Поэтому прием лекарств, улучшающих сон, поможет уменьшить ноктурию.
Уменьшение кличества ночныз визитов в туалет может улучшить ваше самочувствие и качество сна.
Несколько советов, которые могут помочь:
